Als expert in stressbeheersing en burn-out preventie, ondersteun ik ambitieuze executives en ondernemers die streven naar een evenwichtige levensstijl en topprestaties. Ik bied een uniek programma aan dat gebaseerd is op hartcoherentie - een wetenschappelijk bewezen methode om stress te reguleren en productiviteit te verhogen.

Met een rijke achtergrond in het werken met prominente leiders, waaronder de topman van de grootste bank van België en de minister van Financiën, begrijp ik de uitdagingen die gepaard gaan met hoge verantwoordelijkheden. Mijn ervaringen hebben mij geleerd hoe essentieel het is om een gezonde balans te vinden tussen werk en privéleven.

Na zelf een zware burn-out te hebben overwonnen, heb ik mijn kennis en ervaring gebundeld in een specifieke methode voor executives en ondernemers - de enige in zijn soort in België.

Ik ben gepassioneerd om ambitieuze professionals te begeleiden naar een leven waarin stress beheersbaar is en burn-out geen kans krijgt. Ontdek hoe ademhalingstechnieken, een verandering van mindset en een aangepaste levensstijl kunnen leiden tot harmonie en welzijn.

Trefwoorden: STRESS - BURN-OUT PREVENTIE - STRESS MANAGEMENT - STRESSBEHEERSING - EXECUTIVE STRESS MANAGEMENT - HARTCOHERENTIE - ADEMHALINGSTECHNIEKEN - COACHING - TRAINING