Fleur van Groningen (1982) is een Vlaamse ervaringsdeskundige hoogsensitiviteit en trauma.
Als succesauteur publiceerde ze zeven boeken, waaronder de bestsellers ‘Leven zonder filter’ (over haar ervaring met hoogsensitiviteit) en ‘Voelen zonder filter’ (over omgaan met emoties en helen van trauma).
Fleur is zelf hoogsensitief en heeft een lang herstel van trauma achter de rug. Die leerschool en inzichten documenteert ze in haar boeken, en ze blijft naar eigen zeggen studeren en kennis verzamelen dankzij haar job als journalist. Daarnaast is ze ook columnist, cartoonist en podcastmaker. Fleur van Groningen is columnist voor Psychologies en journalist voor De Morgen, waarin ze artikels over psychologische onderwerpen publiceert. Voor De morgen maakt ze ook de succesvolle podcast Mensenkennis waarin ze samen met experten en getuigen een deugddoende duik neemt in belangrijke en herkenbare psychologische thema’s. In het verleden schreef en/of tekende Fleur ook voor Knack, Goedele, NRC Handelsblad; Algemeen Dagblad, De Standaard en Het Nieuwsblad.
Als ervaringsdeskundige hoogsensitiviteit was ze eerder al te gast in onder meer ‘Het Journaal Laat’ en ‘Van Gils & Gasten’ op VRT1 en in ‘Weet ik veel’ op Radio 1. Ze is een begenadigd spreker, geeft lezingen in heel Vlaanderen over hoogsensitiviteit en trauma. In Nederland sprak onder meer over trauma op het Trauma Healing Summit in Amsterdam en het Uit De Schaduw festival van Hanna Verboom in Hilversum; over emoties in De Rode Hoed in Amsterdam; en over hoogsensitiviteit op een grootschalig HSP Congres voor de GGZ in Veenendaal.
Haar kennis en persoonlijke ervaring maken haar tot iemand die zowel troost, herkenning als concrete houvast biedt. Mentaal welzijn is haar missie.